Massage und Körperarbeit
bei Max
Als InTouch® Massagetherapeut und Trainer biete ich dir ganzheitliche Massagen, welche dich deinem Körper näher bringen und dein Wohlbefinden fördern. Hierbei integriere ich verschiedene Massagetechniken wie die traditionelle Thai-Massage, Faszien-, (Fuß-)Reflexzonen-, Triggerpunkt-, Sport- und Tiefengewebemassage. Aus all dieses Techniken kreieren wir gemeinsam ein individuell auf dich abgestimmtes Massageerlebnis. Zusätzlich hast du die Möglichkeit vor Ort ein Massage-Öl zu wählen, welches dir für deine Auszeit besonders zusagt. Dafür biete ich dir hochwertige Öle von Pino® (duftneutral, Limette-Bambus, Honig-Ingwer oder Zirbe).
Als Coach und Bodyworker begleite ich dich auch mit einer Lomi Lomi Nui (Hawaiianische Massage), einer Körper-Feedback-Massage oder einer Emotional-Release-Massage.
Lomi Lomi Nui ist ein Ritual, welches dich und deine Themen in Bewegung bringt und so zu mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit führen kann (mehr dazu unten).
Beim Emotional-Release schaue ich mit dir auf ein konkretes Thema und begleite dich in dem Prozess von Fühlen, Annehmen und Integrieren.
Die Körper-Feedback-Massage gibt dir die Möglichkeit zu Lernen deine Empfindungen bei einer Berührung zu spüren, diese zu kommunizieren und damit angenommen zu werden.
Du kannst unten über die Buttons direkt buchen oder du rufst mich an und wir sprechen Termin ab.
Massage
Ich bin InTouch® Massagetherapeut und Trainer und verbinde in meiner Arbeit Anteile verschiedener Massageformen. Mein Repertoire umfasst folgende Elemente: - klassische Massage - traditionelle Thai-Massage - Faszien-/Tiefengewebe-Massage - Fuß-/Fußreflexzonenmassage - Sportmassage - Lomi Lomi Nui (hawaiianische Massage) - Schwangerenmassage - Pulsationen und Atemunterstützung - körpertherapeutische Elemente Du hast bei mir die Möglichkeit entweder eine Massage für eine bestimmte Körperregion, eine konkrete Massageform oder einfach nur Zeit für eine komplett individuelle Erfahrung zu buchen. Du kannst mir deine Wünsche in einem kleinen Vorgespräch mitteilen und wir schauen, wo dein Körper gerade mehr Aufmerksamkeit braucht. Ob Ganzkörpermassage oder ein Fokus auf bestimmte Körperregionen, mein Ziel ist ein ganzheitlicher Blick auf deinem Weg zu Entspannung und Wohlbefinden. Eine InTouch®-Massage fördert deine körperliche Entspannung und gleichzeitig schaue ich mit dir auf deine emotionale, mentale und seelische Ebene. In deiner gebuchten Zeit nutze ich mein gesamtes Repertoire, um auf deine Bedürfnisse einzugehen.
45 Min.
20 Euro1 Std.
40 Euro1 Std. 30 Min.
70 Euro1 Std. 30 Min.
90 Euro2 Std.
120 Euro
Körperarbeit
Lomi Lomi Nui ist eine traditionelle hawaiianische Körperarbeit, die weit mehr ist als nur eine Massage. Diese Praktik hat ihren Ursprung in den alten Heiltechniken der hawaiianischen Kahunas, den spirituellen Heilern der Inseln. Der Begriff "Lomi" bedeutet wörtlich "kneten" oder "drücken" und spiegelt die zentrale Technik dieser Körperarbeit wider. Tief in der hawaiianischen Kultur und Spiritualität verwurzelt, geht dieses Ritual davon aus, dass Körper, Geist und Seele eng miteinander verbunden sind und zielt darauf ab, das Gleichgewicht und die Harmonie zwischen diesen Elementen wiederherzustellen. Dafür setze ich meine Hände und Unterarme für großflächige Streichungen ein, kombiniere fließende Bewegungen und sanften Druck und versetzte deinen ganzen Körper in Bewegung. Mit diesen Techniken sollen Muskelverspannungen gelöst und energetische Blockaden im Körper aufgehoben werden. Wenn du auch den spirituellen Aspekt der Lomi Lomi Nui entdecken möchtest, können wir diese Reise mit hawaiianischen Gebeten, Gesängen und anderen Ritualen verbinden. Mein Bestreben ist es, nicht nur deinen Körper zu berühren, sondern auch dein Herz und deinen Geist zu erreichen. Viele Menschen, die sich diesem Ritual hingeben, berichten oft von tiefer Entspannung, gesteigerter Lebensenergie und einem Gefühl der inneren Reinigung. In meiner Lomi Lomi Nui respektiere ich die kulturellen und spirituellen Aspekte dieser Tradition und wandle sie auf die Bedürfnisse meiner Klient:innen ab.
Eine Emotional-Release-Massage ist eine spezielle Art der Körperarbeit, die darauf abzielt, emotionale Spannungen und Blockaden im Körper zu lösen. Diese Massageform kombiniert Elemente aus verschiedenen traditionellen Massage-Techniken mit Methoden, die darauf ausgerichtet sind, emotionale Energie freizusetzen und zu verarbeiten. Unsere Reise beginnt mit einem kurzen Gespräch, in dem wir gemeinsam erkunden, welches Thema du bewegen oder in welche Emotion du eintauchen möchtest. Auf Grundlage deiner Erläuterungen bietet Max, anhand seiner Erfahrungen, verschiedene Möglichkeiten an, die dich unterstützen können. Gemeinsam gestalten wir eine individuell auf dich zugeschnittene Erfahrung. In einer ersten Phase der Erdung und des Ankommens begleitet Max dich mit sanften Berührungen, Atemtechniken und Trancearbeit. Aus diesem Zustand heraus, richten wir unsere Aufmerksamkeit mit gezielten Massagegriffen auf dein Thema. Während der Massage kann und darf sich jede Emotion zeigen- sei es Lachen, Weinen, Zittern oder tiefe Entspannung. Alles findet Platz und wird liebevoll in die Reise integriert. Zum Abschluss runden wir die Erfahrung ab indem du etwas Zeit zum Nachspüren und Verinnerlichen hast. In einem kurzen Abschlussgespräch sprechen wir über das Erlebte und schauen auf den weiteren möglichen Weg für mehr Verarbeitung und Entlastung. Eine Emotional-Release-Massage kann eine tiefgreifende und transformative Erfahrung sein, die dazu beiträgt, emotionale Belastungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Die Körper-Feedback-Massage ist eine Möglichkeit die Stimme deines Körpers wahrzunehmen, zu übersetzen und damit in Kontakt zu gehen. Ich werde dir mit verschiedenen Berührungsqualitäten begegnen und dich immer wieder nach deinem Empfinden dabei fragen. Erwartungslos und freudvoll begleite ich dich auf diesem Weg und wir entdecken gemeinsam deine innerliche Sprache und wie du diese nach und nach kommunizieren kannst. Wir üben deine Empfindungen in eine Körpersprache und auch eine verbale Sprache zu übersetzen und diese für andere spürbarer zu gestalten.
Deine Möglichkeit zum Loslassen und Integrieren
1 Std. 30 Min.
120 EuroLoslassen und Weitergehen
1 Std. 30 Min.
120 EuroLoslassen und Weitergehen
2 Std.
150 EuroWahrnehmen und Lernen, was du gerade brauchst
1 Std.
90 Euro
Alle Angebote kannst du entweder direkt online bezahlen oder vor Ort mit EC-/Visa-/...-Karte, Paypal oder Bar.
Eine Massage bei mir ist keine medizinische Behandlung und ersetzt keinen Besuch eines Arztes oder einer Ärztin.