Frei & Sein

Willkommen bei Frei & Sein

 

Schön, dass du da bist – mit allem, was du mitbringst und was zu dir gehört.

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Für uns ist es ein Grundsatz, dass Menschen bei uns sein dürfen, wie sie gerade sind.

Wir interessieren uns für dein wahres Selbst und unterstützen dich dabei, es zu finden. Frei & Sein hat es sich zum Ziel gesetzt, wieder mehr Verbindung in die Welt zu bringen. Denn sich selbst und anderen tief zu begegnen, kann eine sehr heilsame Erfahrung sein und uns dabei helfen, das Leben zu leben, was wir uns wünschen. 

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Wie machen wir das?

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Wir bieten dir eine Vielzahl verschiedener Unterstützungsmöglichkeiten an. Du kannst im Coaching einzeln im vertraulichen Rahmen mit uns arbeiten oder du kommst zu einem unserer Gruppenseminare, die einen geschützten Raum für deine Entwicklung bieten und gleichzeitig tiefe Begegnungen mit anderen ermöglichen.

Egal welche Variante du wählst, wir begleiten dich mit systemischem Verständnis, körperorientierten Arbeitsmethoden wie z.B. Embodiment und Atemarbeit, Elementen aus dem Yoga (bei Lisa) oder auch mit wohltuenden Massagen (bei Max).

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Unsere Arbeit ist ressourcenorientiert – wir sind davon überzeugt, dass alles, was du zur Lösung deiner Themen brauchst, bereits in dir liegt. Wir begleiten dich dabei, (wieder) Zugang zu deinen Ressourcen zu bekommen und die für dich passenden Lösungen zu entwickeln. Mit Selbstermächtigung zur Selbstwirksamkeit. Wir geben dir genau so viel Unterstützung, wie du brauchst, um dich und deinen eigenen Weg zu finden – nicht mehr und nicht weniger.

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Zudem sind Augen- und Herzhöhe unsere Grundsätze. Wir empfangen dich mit Empathie, Offenheit und einer großen Portion Menschlichkeit. Bei uns findest du einen sicheren Rahmen für dein Anliegen und darfst auf die Reise zu dir selbst gehen. Dabei sind wir uns stets bewusst, dass wir es nicht besser wissen als du. Du bist der Experte bzw. die Expertin für dich – wir für die Methoden. Gemeinsam entwickeln wir deinen Weg und deine Lösung.

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Warum Frei & Sein?

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Wir – das sind Max und Lisa – durften auf ganz unterschiedlichen Wegen lernen, wie es ist, ein authentisches Leben zu führen und wieder in Verbindung mit sich und anderen zu kommen. Diese Erfahrungswerte haben unser Leben, unseren Blick auf die Dinge und unseren Umgang mit uns selbst nachhaltig zum Positiven verändert. Wir sind wohlwollender, gelassener und abenteuerlustiger geworden. Mit der Sicherheit im Gepäck, dass wir sein dürfen, wie wir sind, kam auch die Freiheit, mehr auszuprobieren, mutiger zu werden und sich das Leben so zu gestalten, wie wir es wollen. Frei & Sein. Das ist unser Grundsatz und unsere Geschichte.

Und nun möchten wir auch andere auf dem Weg zu mehr Verbindung begleiten und diese Erfahrung weitergeben.